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  • GMnastik: Übungen für die Schwangerschaft, die Rückbildung und den Beckenboden nach Gunda Mervelskemper (zertifiziert mit 8,5 UE)

    von Gunda Mervelskemper
    Beschreibung

    Dieses Seminar ist ideal für trainingserfahrene Fachpersonen, die sich Wiederholungen und neue Impulse für die Schwangerschaftsgymnastik, die Rückbildungsgymnastik und/oder für das ganzheitliche Beckenbodentraining wünschen.

    An diesem Tag werden ausschließlich gymnastische funktionelle Übungen praktiziert (mit und ohne Kleingerät).
    Im Vordergrund steht die praktische Ausführung und das Üben mit dem Ziel der Verfeinerung und Korrektur von Bewegungsabläufen sowie das Erlernen neuer Übungen.
    Die Auswahl der gymnastischen Elemente, getroffen von Gunda Mervelskemper, basiert auf einer langjährigen Trainingserfahrung mit Frauen in und nach der Schwangerschaft.

    Referent(en):
    Gunda Mervelskemper
    Kosten:
    187, - € inkl. Handout, Zertifikat, Teilnahmebestätigung, Obst , Kaffe / Tee, stilles Wasser
    Kontakt:
    Pro Medica GmbH Köln Auf dem Pützacker 4 D-51067 Köln Tel: +49 (0) 221 96 92 165 Fax: +49 (0) 221 96 92 164
    E-Mail

    Termine

    1. Do, 26. März 2020
      10.00 - 18.30 Uhr
    2. Fr, 06. November 2020
      10.00 - 18.30 Uhr
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