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  • Training Postnatal: Ganzheitliche Rückbildungsgymnastik (Zertifiziert mit 20 UE)

    von Gunda Mervelskemper / Dipl. Sportwiss. & Sporttherapeutin, spezialisiert auf sportmedizinische, präventive und rehabilitative Themen der Frauengesundheit
    Beschreibung

    Das Seminar vermittelt ein ganzheitliches Trainingsprogramm: Ein Beckenboden aufbauendes und präventives Herz-Kreislauftraining, gezielte Beckenbodenübungen p.p., Integration der BB-Übungen in Gymnastik und Alltag, Dehnungsgymnastik für verspannte Muskelgruppen und eine kräftigende Ganzkörpergymnastik.

    Als Fortbildung im Rahmen der HebBO NRW mit 20 Stunden anerkannt.

    Referent(en):
    Gunda Mervelskemper / Dipl. Sportwiss. & Sporttherapeutin, spezialisiert auf sportmedizinische, präventive und rehabilitative Themen der Frauengesundheit
    Kosten:
    297,- € incl. ausführliches Skript, Zertifikat, Teilnahmebestätigung, Obst & Kaffee / Tee
    Kontakt:
    Pro Medica GmbH Köln Auf dem Pützacker 4 D-51067 Köln Tel: +49 (0) 221 96 92 165 Fax: +49 (0) 221 96 92 164 www.promedica.koeln
    E-Mail

    Termine

    1. Do, 29. April 2021 bis Fr, 30. April 2021
      10.30 - 18.45 / 09.00 - 17.00 Uhr
    2. Do, 17. Juni 2021 bis Fr, 18. Juni 2021
      10.30 - 18.45 / 09.00 - 16. 30 Uhr
    3. Mi, 27. Oktober 2021 bis Do, 28. Oktober 2021
      10.30 - 18.45 Uhr / 09.00 - 16.30 Uhr
    4. Do, 25. November 2021 bis Fr, 26. November 2021
      10.30 - 18.45 Uhr / 09.00 - 16.30 Uhr
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