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  • Training Postnatal: Ganzheitliche Rückbildungsgymnastik (Zertifiziert mit 20 UE)

    von Gunda Mervelskemper / Dipl. Sportwiss. & Sporttherapeutin, spezialisiert auf sportmedizinische, präventive und rehabilitative Themen der Frauengesundheit
    Beschreibung

    Das Seminar vermittelt ein ganzheitliches Trainingsprogramm: Ein Beckenboden aufbauendes und präventives Herz-Kreislauftraining, gezielte Beckenbodenübungen p.p., Integration der BB-Übungen in Gymnastik und Alltag, Dehnungsgymnastik für verspannte Muskelgruppen und eine kräftigende Ganzkörpergymnastik.

    Als Fortbildung im Rahmen der HebBO NRW mit 20 Stunden anerkannt.

    Referent(en):
    Gunda Mervelskemper / Dipl. Sportwiss. & Sporttherapeutin, spezialisiert auf sportmedizinische, präventive und rehabilitative Themen der Frauengesundheit
    Kosten:
    287,- € incl. ausführliches Skript, Zertifikat, Teilnahmebestätigung, Obst & Kaffee / Tee
    Kontakt:
    Pro Medica GmbH Köln Auf dem Pützacker 4 D-51067 Köln Tel: +49 (0) 221 96 92 165 Fax: +49 (0) 221 96 92 164 www.pro-medica-gmbh.de
    E-Mail

    Termine

    1. Do, 28. November 2019 bis Fr, 29. November 2019
      10.30-19.30 Uhr / 09.00 - 16.30 Uhr
    2. Do, 06. Februar 2020 bis Fr, 07. Februar 2020
      10.30-19.30 Uhr / 09.00 - 16.30 Uhr
    3. Do, 18. Juni 2020 bis Fr, 19. Juni 2020
      10.30-20.00 Uhr / 09.00 - 16.30 Uhr
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