Entspannung für Kinder (6 bis 10 Jahre) - Ein Kurskonzept
Das praxisorientierte Seminar ist für Kursleiter*innen, die Einheiten zur Entspannung für Kindern im Grundschulalter anbieten möchten.
Seminarinhalte:
Theorie:
- Was bedeutet Stress für Kinder?
- Wie sich Stress bei Kindern äussern kann
- Grundlagen zur kindlichen Entwicklung: Motorik, Wahrnehmung, Entspannung
- Kursstundeninhalte, Kursregeln und Kursorganisation
Praxis:
- Umsetzung von Entspannungseinheiten (Atmung, Fantasiereisen, Gespräche über Emotionen, etc)
- Einsatz von Materialien zur Entspannung
- Spiele, Lieder und Rituale